在探讨1990年出生的属马人32岁的运势时，我们首先需要了解生肖马的基本特征，马年出生的人通常充满活力、热情和冒险精神，他们喜欢自由，不喜欢受到束缚，对于新事物充满好奇，在中国传统文化中，马象征着成功和进步，对于1990年出生的属马人来说，他们在32岁时的运势如何呢？

整体运势

1990年出生的属马人在32岁时，整体运势较为平稳，由于今年是牛年，与马相冲，可能会遇到一些挑战和困难，属马人的乐观态度和坚韧不拔的精神将帮助他们克服这些困难，在面对挑战时，建议保持冷静和理智，避免冲动行事。

财运

在财运方面，1990年出生的属马人在32岁时可能会有一些波动，虽然工作上的收入相对稳定，但投资和理财方面可能会出现一些问题，建议在进行投资决策时要谨慎，避免盲目跟风，要合理规划自己的财务状况，确保收支平衡。

事业运

在事业方面，1990年出生的属马人在32岁时可能会面临一些竞争压力，由于今年是牛年，与马相冲，可能会遇到一些职场上的竞争对手，只要保持积极的工作态度和努力提升自己的能力，就能够应对这些挑战，建议多参加培训和学习，提高自己的竞争力。

感情运

在感情方面，1990年出生的属马人在32岁时可能会遇到一些波折，单身的朋友可能会发现自己难以找到合适的伴侣，而有伴侣的朋友则可能会面临一些感情问题，建议在处理感情问题时要坦诚沟通，尽量避免误会和冲突，要学会珍惜眼前人，不要因为一时的冲动而做出错误的决定。

健康运

在健康方面，1990年出生的属马人在32岁时需要关注自己的身体状况，由于工作压力较大，可能会导致身体疲劳和免疫力下降，建议保持良好的作息习惯，适当进行锻炼，以增强身体素质，要注意饮食健康，避免过度应酬和暴饮暴食。

生活建议

针对以上分析，给1990年出生的属马人在32岁时提出以下几点生活建议：

1、保持乐观积极的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。

2、在投资理财方面要谨慎行事，避免盲目跟风。

3、努力提升自己的工作能力和竞争力，应对职场竞争压力。

4、在感情方面要坦诚沟通，珍惜眼前人。

5、关注自己的身体健康，保持良好的作息习惯和饮食习惯。

6、多参加社交活动，拓展自己的人际关系。

7、学会放松自己，适当进行休闲娱乐活动，缓解工作和生活压力。